高一个人计划600字
制定计划前要明确目标,没有目标则计划难以发挥作用。怎样才能写好高一个人计划600字?这里给大家提供高一个人计划600字,方便大家学习。
高一个人计划600字篇1
一、学生基本情况分析:(对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析)
通过高中两年的体育教学训练,学生知道科学锻炼的基本原理,能够按计划进行体育锻炼,部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼,而且掌握了所选项目的基本技术,有部分同学已达到较高的水平。
二、本学年教学目标:(按知识目标、能力目标和情感目标分项填写)
知识目标:学会一两种我国传统养生保健方法,了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用,应用简单的方法测试自己的体能,按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。
能力目标:增强学生自我锻炼能力和创新能力,增强学生团队合作与社会适应能力。
情感目标:发展良好的心理素质,培养顽强的&39;意志,勇于克服困难的品质,增强自信,感受交往、合作与竞争,培养创新能力及团队精神。
三、主要教学措施:(可就优化课堂教学,开展教学试验,调动学生积极性,抓好形成质量诸环节,面向全体学生,培优和辅导后进生等方面,结合实际,订出具体措施)
1、激励学生主动学习,为学生创设探索的空间。
2、多形势,多手段引导学生活动,吸引学生积极参与。
3、分层次培养,让每个学生都能在原有水平上得到提高。
4、设置一定的难度和困难情境,培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。
5、场地器材巧妙设计,自编体育器械。
6、对于年级体育报考的学生,按照高考纲要求,根据其个人实际情况制定一系列的训练计划,辅导其训练为高考作好准备。
高一个人计划600字篇2
第一,弹性调整的难度
教学应坚持因材施教的原则,必须符合学生的胃口。不同的学生实施不同的教学方法和不同的教学要求,对不同层次的学生有不同的要求。如果要求太高太难,学生接受不了,会厌学,成绩更差;如果要求太低,学生会觉得太简单,无味,不专心学习,成绩平平,甚至退缩。所以我对不同层次学生知识的深度和广度有不同的要求,让每个学生都能得到很好的发展。
第二,加强方法指导
对于原创知识基础好、学习方法得当、学习信心强的学生,重点是引导学生纵横两个方向发展知识,开拓思维,让学生在回味中学习;对于知识基础一般、学习方法差、学习信心弱而强的学生,重点是引导学生养成良好的阅读习惯,坚持自学阅读,有利于学生积极思考,形成良好的学习习惯和方法。
第三,课堂和课后有区别
无论是难度和广度的调整,还是学习方法的指导,都主要是通过课堂教学来完成的。教师的教学方法直接影响学生的学习方法。课堂教学是完成教学中心任务的主战场,是减轻学生负担、提高学生学习效率的主渠道,因此提高课堂效率尤为重要。备课时应坚持因材施教的原则,根据化学的需要,从各个方面激发学生的学习兴趣。有时候,课件要适当运用,增强教学直觉。注意节奏和容量实验教学可以激发学生学习化学的兴趣,帮助学生形成概念,获得知识和技能,培养观察和实验能力,也有助于培养实事求是、认真科学的态度和科学的学习方法。因此,加强实验教学是提高化学教学质量的重要环节。在教学中尽量做好每一个演示实验。在我的教学中,课前准备的很透彻,演示实验很明显,效果很好,让全班看的很清楚;教师应该采取科学的态度,规范操作,向学生演示,甚至让学生参与实验,启发和引导学生从生动的感性认识上升到抽象思维。
高一个人计划600字篇3
1、狠抓背诵默写和基础训练,注重课内外结合,立足训练提高,面向高考,以练为主,注重发挥学生在学习中的主体作用。
2、认真抓好课前五分钟活动,实现资源共享。
3、狠抓背诵默写,实行在规定时间内人人过关的方法,务求背诵默写无缺漏。
4、狠抓课堂纪律,提高上课质量。
5、努力钻研教材和专业知识,认真备课,讲求上课质量,务求不虚掷课内时光。
6、注重语基的训练与指导,重视语法知识的讲授,提高学生的语文层次。
7、注重课外知识的讲座,合理运用“梳理探究”与“名著导读”,激发学生的语文学习兴趣,鼓励学生把触角伸向课外。
8、注重对学生学习习惯的培养,指导学生做好知识积累。
9、抓好书写训练和写作训练,努力提高学生的写作水平。
10、努力开展语文活动,全面推进语文教学改革。
1—2周:必修三唐诗单元朗诵《理想》。
3—4周:必修三小说单元文学作品的个性化解读学习名著《红楼梦》《高老头》。
5—6周:必修三说明文单元“讨论”交际中的语言运用语文学习的自我评价。
7—8周:必修三文言文单元,选讲“语文基础训练”。
9—10周:学习立论,写好议论文,学习使用论据,写好议论文。期中考试,总结分析上半期语文学习。
11—12周:必修四宋词单元,《谈美》,影视文化。
13—14周:必修四戏剧单元,莎士比亚戏剧,学习横向纵向议论。
15—16周:必修四议论文单元,学习辩证分析,逻辑和语文学习。
17—18周:必修四文言文单元,中华文化精神。学习反驳。
19—20周:选讲“语文基础训练”,复习迎考,期末考试、总结。
高一个人计划600字篇4
一、学生情况分析
根据上学期的期未成绩分析,学生基础普遍比较薄弱,对必修1内容掌握比较好的学生不多。学生基本知识点落实不够好,学习效果不明显。学生学习方法欠缺。故需在必修2教学中注重基础知识回顾。加强基础教学及学习方法的指导。学生对物理的兴趣不高,普遍认为物理难学,部分学生开始有排斥感。需引导学生改变思想认识,在教学中激发学生的兴趣,激发学生的学习积极性。
二、本学期教材分析
必修2是共同必修模块的第二部分,大部分内容是必修1模块的综合或运用,也是会考要求的教学内容之一。故对学生的基础要求比较高,在教学过程中不宜太难,要以新课程的理念转换教学的难度与重点。
三、本学期教学目标
本学年的教学重点为在巩固必修1知识点的基础上进行必修2的教学。通过各种教学方法使学生掌握基本的物理知识与物理规律,并能在解题中有所运用。在平时的练习,注重以会考的要求来进行教学。
四、提高教学质量措施
1.客观分析学生的实际情况,采用有效的教学手段和复习手段;
2.认真备课,准确把握学生的学习动态,把握课堂教学,提高教学效果;
3.多与学生进行互动交流,解决学生在学习过程中遇到的困难与困惑;
4.认真积极批发作业、试卷等,及时反馈得到学生的学习信息,以便适时调节教学;
5.尽量多做实验,多让学生做实验,激发学生兴趣,增加其感性认识,加深理解;
6.认真做好教学分析归纳总结工作,教师间经常互相交流,共同促进。
高一个人计划600字篇5
1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~1.5小时。
2.早餐。
3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的&39;内容。)
5.10:30-11:30,自由时间。
6.11:30-12:00,午餐时间。
7.12:30-14:30,午睡。
8.15:00-16:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)
9.16:00-17:30,这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。
有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!
17:30-18:30,晚饭时间。
18:30-19:00,每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
19:00-20:00,娱乐时间,看电视关注新闻时事。
20:00-21:30,学习时间,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
22:00,为了迎接新的一天,这是进入梦乡。
高一个人计划600字篇6
新的紧张而又忙碌的一学期又开始了,这是新课改第一站,为了能够有效进行新课程教学,为取得优异成绩奠定坚实的基础,特制订了如下几点计划。
一、基本情况分析
1.学生情况分析:
学生刚刚进入高中,对于历史的学习还停留在初中的认识水平。在他们的概念里,历史是副科,开卷考试,考试题的思维量不大,平时的学习时间就是给语数外理化。
2.教材分析:
高一历史主要是学习历史必修一。属于中外古今政治发展史,采取的是模块化设置,每一单元既有相对独立性,又有一定联系,再加上增加了古代世界政治史,学生和老师都相对生疏,更应该重点把握。
二、教学目的及任务
按照课程标准的要求,通过对历史课程学习,扩大掌握历史知识的范围,深入地了解历史发展的基本线索;对历史唯物主义的基本理论和方法有所了解,初步认识人类社会发展的基本规律,学会运用科学的理论和方法认识历史和现实问题,逐步形成科学的世界观和历史观;树立不断完善自我。高一上学期的主要教学任务是完成历史必修一教学,让学生学会高中历史的基本学习方法,了解人类历史发展规律,强化“忘记历史就等于被判”的认识。
三、具体措施
1、摸清学生情况,培养学生中的积极分子。让学生改变初中对历史学习的观念,学会高中历史的基本学习方法。
2、抓好课堂效率。上课力求精干、实在。上课要求每个人做好笔记,课后进行知识整理,定期检查笔记情况,将做得很好的作为样本展出。
3、抓好课前预习及课后及时巩固。落实每个人的作业,昨夜实行轮流当面批改,做到每次当面批改三分之一以上。单元复习和考试落实到个人,完善课前检查和评估。
高一个人计划600字篇7
高中的学习和初中不一样了,为了能有好的成绩考上好的大学,为此制定了以下学习计划,以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。
一、学习目标
所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧,将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下
1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;
2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。
三、周末休整
周末好好调整自己,在全面完成作业后,安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好,并达到锻炼身体的目的。
高一个人计划600字篇8
一、基本情况
本学期本人担任301至305共5个教学班15节信息技术课教学任务,本学期教材包括信息与信息技术、信息来源与获取、信息的加工、信息的管理、信息的表达与交流、网页的设计与制作、信息技术与社会共七章。其中第一章是概述性的,为后续各章节的学习做一些准备,其且各章是沿着培养信息素养的主线(信息的获取、加工、管理、制作、管理的评价)有侧重地展开的。
二、本学期的教学目标:
1、树立学生学习信息技术信心,激发学生学习兴趣。
2、加强计算机基础知识教学,为学习新知识打下基础。
3、根据新课标精神,加强研究性学习,培养学生对信息的获取、加工、管理、表达与交流的能力;对信息及信息活动的过程、方法、结果进行评价的能力;培养学生创新精神和探究能力。
4、教学中培养学生遵守相关伦理道德与法律法规,形成与信息社会相适应的价值观和责任感。
三、教学措施
1、强调基础知识,重视教学方法,教学技能
2、注重教学生动形象,激发学生学习兴趣
3、培养学生思维能力,提高教学效果
4、课堂中注重讲练结合,充分发挥教师主导,学生主体作用
5、加强学生上机实践操作管理和引导教育措施加强学生上机纪律管理,完善机房管理条例,约束学生不良行为,严肃处理学生违法____行为,____优势生辅导后进生上机实践操作,实现分层管理、分层教学。
四、辅导形式、时间形式:
1、理论辅导:教师讲解为主,可在教室和多____教室中进行
2、上机辅导:教师上机指导为辅,学生上机练习为主,优势生帮后进生为补进行。
五、教学计划进度表
(略)
高一个人计划600字篇9
在我们的生活中,许多人都有着自己的心愿,可能是想当一名保家卫国的战士;可能是想成为一名像丛飞一样的爱心大使;也可能是想成为一名知识渊博的学者。可我要当一名救死扶伤的医生。
读到这里肯定有很多人会感到疑惑,你为什么要当一位医生呢?这就说来话长了:有一次,我在电视上看到了一位医生的故事,那是在20__年的4月份时候,黑暗笼罩着北京城,非典病毒威胁着居民的安全。就在这时候一个个白衣天使挺身而出,跟病毒打起了一声没有硝烟的大战。在小汤山医院中有一位医生在隔离区连续工作了五天五夜。有的病人说:“医生,快休息吧!”医生说:“不,只有跟时间赛跑,才能治好你们的病!”可是,他发现自己被感染病毒时,已经很晚了。他临终前对工作人员说:“等我死后,一定要把我的尸体交给研究所解剖,研制出对付非典病毒的疫苗。”你们看,医生的品德多么高尚!
还有一次,我到小姨家去吃饭,吃鱼的时候,不小心喉咙里卡了一个鱼骨头,十分难受。于是,小姨带我去医院做检查,只见医生面带微笑地给我做喉镜。做完检查,医生说:“要做一个小手术。”当时我很紧张,但是当我看到医生的微笑,紧张的心情渐渐地平缓了下来。通过仪器,我看见医生在我喉咙里放了一个“小夹子”,轻轻地夹住鱼刺,左,右,等到了好时机,医生轻轻地给我取了出来,我现时感到舒服多了。
医生那精湛的医术和高尚的品德感染了我,让我立志当一名白衣天使。要做一名医生,首先要努力学习,奠定了人生的基础,才能成为一名出色的医生。
高一个人计划600字篇10
我想在岁月的长河里打捞让我神往的传说,我想在早已是另一番天地的滚滚红尘里,感悟它的高屋建瓴,立马横枪,清风明月……它叫梦想。
人生之路就是一段旅程,在这段旅程中,总会遇到一处最美的风景,让我们流连忘返,这就是我们最渴望的青春年华,这也是梦的起点。在那里,孕育着梦的萌芽。青春,需要梦想。梦想是光明,能够带给盲人一丝希望;梦想是一只轮船,载着遇难的人逃脱那____大海;梦想是一本书籍,带着我们走进不一样的世界,领略大自然的风采。青春就是一个不断创新,不断开拓的过程。,青春,我们每个人都会有自己最向往的未来,那就是青春之梦。
罗曼。罗兰曾说过“有些人追求永恒的美,他们把无限放到他们的短暂的生命里。另外一些人胸无大志地活着”就是梦想激励着那些有志向的人不停的奋斗,不断地超越自己,在罗曼罗兰的笔下,有受尽黑暗折磨的贝多芬,有与人民同呼吸共命运的列夫托尔斯泰,有雕塑家米开朗琪罗,他们在肉体和精神上都遭受过莫大的痛苦,而他们却成为了闻名于世的人,是什么促使他们坚持下去的?对,是梦想。梦想唤醒了他们的灵魂,让他们有了不羁的精魂。从河姆渡到黄帝陵,从莫高窟盛唐遗韵到八达岭巍巍长城,这类以古代史实为主要内容的教育基地告诉人们,我们的祖先披荆斩棘,开垦神州亘古荒原,创立了生生不息的华夏文明,为整个人类文明作出了贡献。国家的富强离不开他们的付出,而这宏伟的一切,皆是梦想的支持。
那么,作为一名学生,作为正值青春之际的我们,梦想是多么的可贵。今日你的付出,只为更好的明天,青春之路就是要不懈的奋斗,就是要有自己伟大的梦想去开创属于自己的天地。我想在最美的青春年华牵住梦想的手,感悟它的生生不息。
高一个人计划600字篇11
一、指导思想
“师者,传道授业解惑也。”教育的兴衰维系国家之兴衰,孩子的进步与徘徊事观家庭的喜怒和哀乐!数学这一科有着冰冻三尺非一日之寒的学科特点,在高考中的决定性作用亦举重非轻!夸张一点说数学是强校之本,升学之源。鉴于此,我们当举全组之力,充分发挥团队精神,既分工又合作,立足高考,保质保量地完成教育教学任务,在原来良好的基础上锦上添花。
二.工作目标
1.全组成员精诚团结,互相关心,互相支持,弘扬一种同志加兄弟的同仁关系,力争使我们高一数学组成为一个充满活力的优秀集体。
2.不拘形式不拘时间地点的加强交流,互相之间取长补短,与时俱进,教学相长。
3.在日常工作当中,既保持和优化个人特色,又实现资源共享,同类班级的相关工作做到基本统一。
三.主要措施
1.明确一个观念:高考好才是真的好。平时不好高考肯定不好,但平时红旗飘飘高考时未必红旗不倒。这就要求我们在日常工作中在照顾到学生实际的前提下起点要高,注意培养后劲,从整体上把握好的自己的教学。
2.以老师的精心备课与充满激情的教学,换取学生学习高效率。
3.将学校和教研组安排的有关工作落到实处。
4.落实培辅工作,为高三铺路!教育要从娃娃抓起,那么对难于上青天的教学我们应当从今天抓起。
四.活动设想
1.按时完成学校(教导处,教研组)相关工作。
2.轮流出题,讲求命题质量,分章节搞好集体备课,形成电子化文稿。
3.每周集体备课一次,每次有中心发言人,组织进行教学研讨。
4.互相听课,以人之长,补己之短,完善自我。
5.认真组织好培优辅差工作以及竟赛的组织工作。
高一个人计划600字篇12
新的学期,新的开始;新的自己,当然有新的学习计划。
对于高中的生活,经过了一个学期的历程,已经有所适应,在新的学期里,定要严格要求自己,不再像过去一般的松散。
在新的学期里,我决定要努力点学习,虽然不能做到发奋图强,但也会尽自己最大的能力去争取,争取一个好成绩,也许过程中会困难重重,但我相信自己有这个能力去挑战一切。
在新的学期里,我决定要和同学们搞好关系,不能再像过去那样吵吵闹闹,弄得跟仇人一般,一定要和他们和睦相处,共同努力,为自己争气,为班争光,为校争光。
在新的学期里,我决定不再熬夜看小说,熬夜聊天,虽然说自己习惯了晚睡早起,但要尽量在课堂上有个好精神,有个好精力听老师讲课。
在新的学期里,我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象,不再为了满足看书的虚荣心,将自己与那些成绩差的人对比,力争早日将第一名夺到手,并与它共度高中时光。
在新的学期里,我会好好珍惜时间,按时完成作业,不再把今天的事放到明天。“明日复明日,明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒,不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。
新的学期,我决定一往直前!
新的学期,新的开始,新的计划,当然造就了全新的自我。
未来并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!
加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。
高一个人计划600字篇13
今年是我省施行新课标的第一年,全面推行新教材。没有了可以借鉴的上课模式,也没有了可依赖的备课材料,教学面临很大的困难。为了更好地开展本学期教学工作,本人依据暑期新教材培训的学习的理念,结合学生实际,从下面四个方面制定本学期的教学计划。
一、学情分析
我担任高一x班语文教学。其中高一x班是职高班,高一x班是综合班。两个班的学生中考成绩都在普高录取分数线以下。学生基础都是很差的;但更让我担心的是他们的学习兴趣、学习态度和学习习惯。经过了六年小学和三年初中的学习,他们中的绝大多数对学习失去了兴趣,更丧失了自信心,学习态度不端正:等于说还没上战场自己先败下阵来。当然,这些学生的基础知识漏洞很多,阅读能力、鉴赏能力和作文能力都很低;不管是口语表达还是书面表达能力都很差。
二、准确定位
针对学生基础薄弱、缺乏学习自信心的情况,我们不应该强求他们能在短期内在各方面,特别是学习成绩方面有上佳的表现。我要去自己的就是找准突破口,激发起学生学习的愿望,找到好方法,引导学生主动学习、乐于学习。
三、具体措施
(一)从语文的工具性特征入手,引导帮助学生学语文、用语文、享受到语文的实用性。
1、人是社会性的,语文可以帮助学生成为更好的社会人:会交流沟通,能阅读欣赏,懂生活品位等等。
2、以“活动”促行动,调动起学生学习的积极性,引导更多的学生参与到语文学习活动中来。“活动”的目的就是帮助学生“听、说、读、写”,强化语文的实用性,让学生感受到语文课的作用。
(二)认真钻研新课标、新教材,用好新教材,有计划、有步骤地提高学生的能力。
高一个人计划600字篇14
本学期中,我们高一备课组的全体教师,通过集中学习和自学的方式,学习新课改的教学理论,力求强大的理论为指导,把高效课堂的理念应用到教学工作中,进行课堂有效教学,稳步提高教学质量。
第一、全体学习,集中讨论
为了提高教学质量,提高教师的专业技术水平,积极参加学校和教研组开展了的讲座和教研活动,我们高一物理组的全体教师,要求能认真学习,利用教研活动和备课时间,进行讨论。并且能够根据学习的内容,应用到自己的教学实践中,力求提高课堂学习效率。
第二、以理论为导向,进行教学实践
在这学期,我们备课组的全体教师,在一起讨论了并解决了很多问题。总结收益大的有:教师怎么样指导,立足于课堂教学,克服“教师讲、学生听”的传统习惯方式?怎样突破教学重点和教学难点,以问题来引发学生的动机和行为?怎样合理恰当地确定教学目标?怎么样合理设计课堂提问?怎样处理导与学的关系?通过这学期的学习讨论,很多教师都注意改变课堂,不做无效提问,精心设计每一堂课,以学生为主体,充分发挥学生的积极性和主动性,以高效课堂的理念指导,进行有效教学。通过理论学习,使老师们进一步明确了高效课堂鲜明的理念、全新的框架、明晰的目标。我们每一位高一物理教师,还自已大量阅读教育书籍,切实改变教育观念,以此来指导我们的教育教学实践活动,从而不断提高教师的理论水平和业务素质,力求把每一项工作都做得更好。
高一个人计划600字篇15
本学期我担任高二年级4.9.12.16班的政治教学工作。由于学生基础参差不齐,又是初次接触哲学,不能独立的完成学习任务。由于面临着学业水平考试的压力,为尽快帮助学生找到学习乐趣,提高政治成绩,根据新教材大纲要求与学生实际情况特制定了此教学计划:
一、教学工作的指导思想和目标:
本学期在教学工作中继续贯彻新课标理念,以提高学生全面素质为目的,同时为高考做好准备。针对学生的实际情况,实现有效教学,全面提高教学质量的教学工作目标。
二、提高教学质量的主要措施:
1、立足课标,明确新课标精神和目的要求。
通过认真研读课标,准确把握新课程的总目标和分类目标,明确新课标的目的要求,为有效地实施课堂教学提供正确的方向。
2.真抓实干,踏踏实实做好日常教学工作,提高课堂教学的实效。
(1)对教材进行深入研究,处理好教材的深度,广度和衔接,在此基础上,制定学期授课计划。
(2)发挥自身教学特长,在教学过程中作适当的、灵活的处理,以提高学生学习兴趣
(3)努力提高自身素质,丰富自身文化素养,多看书,多写文章,扎实文化基本功。
由于本期教学时间紧,任务重,在遵循教学计划的同时还要注意灵活运用,妥善安排好教学时间,以确保教学任务的如期完成。总之这学期我将尽最大努力争取会考取得好成绩。为学生高考备考作好准备,打好基础。