高三学生个人计划书范文800字

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高三学生个人计划书范文800字篇1

教学总体目标和要求：

本学期高三年级要加强基础知识的复习巩固，重点词汇的运用，听，说，读，写的能力，尤其是阅读能力得到加强，进一步培养学生思维能力，提高他们判断，概括，推理，辨析能力，以达到高考的要求。

为了完成上述目标，高三的英语复习教学要做到：

1认真学习考试说明，分析近几年高考英语试卷，把握高考英语命题方向，注意收集高考信息，使高三英语复习不偏离方向，把有限的时间用在刀刃上。

2坚持集体备课，统一教学进度，教学要求，资源共享，团结协作，切实提高课堂45分钟的效率。

3精选试题，尽量避免"题海战"。

具体教学内容和要求

第一阶段

时间：十月中旬——————十二月中旬

内容：完成高三教材的教学：对教材中出现的重点词汇，语法进行归纳总结，同时完成《新概念》第二册的教学

练习：《38套高考模拟试题》《课课练》

听力：每天晚上听半小时，有练习如《听力必备》《听力通》等

目的：以新带旧，以旧促新

重点：新授知识，重点内容的归纳总结。第二阶段

时间：十二月中旬—————二00四年三月

内容：对大纲高求的语法复习，结合《3+2高考冲关丛书》，对高中的三册课文复习，重点复习词汇的各种用法，同时结合默写和练习。

完成《新概念》第三册的部分课文

练习：《38套高考模拟试题》

听力：每天晚上听半小时，有练习如《听力必备》《听力通》等

目的：通过系统的语法复习，帮助学生构建中学阶段的语法知识体系，提高对词汇，句法的理解，具体是对情态动词，冠词，时态，五大基本句型，名词从句，定语从句，部分状语从句，非谓语动词的复习。

第三阶段

时间04年3月——————第一次模拟考试

内容专题训练(高考题型，如单选，完型，阅读，改错，和书面表达)，复习《高考词汇》

练习：《38套高考模拟试题》

目的：在强化学生语法，语言知识的基础上，进行专题训练，通过对解题方法和解题技巧的训练，提高学生的解题能力和应试水平。

重点：完型填空，阅读理解，书面表达

第四阶段

时间第一次模拟考试——————五月中旬

内容综合训练，查漏不缺，强化语言知识，单词，和听力，有计划的做一些模拟题。有《38套高考模拟试题》和今年的模拟题

重点改错和书面表达要加强训练

高三学生个人计划书范文800字篇2

在开始高中生活前，我对自己今后三年的学习生活做以下规划。

进入了一中这个优秀的学校，我对自己有了较高的要求。有句名言说得好：“做出规划，今天所做的事情是为了我们有更好的明天。未来属于那些在今天做出艰难决策的人们。”高中三年我要努力做到均衡发展，各科成绩达到班级前十，考上理想的大学，学习生活中同老师同学和睦相处，同时努力提升思想道德水平，培养各种能力，规范自己的的言行，正视错误，努力改正;积极参加学校的活动，培养各种不同的能力，为以后的学习、工作和生活打下基础。

走过三年的初中生活，我渐渐清楚的认识自己，初中生活磨砺了我，是我走向成熟，我是一个较为内向的人，这使我做事谨慎，但也是我显得比较沉闷。而我意识到现在培养的是全面的素质型人才，而我们来到一中，不只是要增长学识，还要提高素质，培养良好的人生观，为前途而努力。因此我会积极参加学校、社会活动，丰富自己，提升能力，为日后的学习、工作和生活做下铺垫。

在日常生活中，我有着广泛的兴趣爱好，热爱生活，在初中的三年中与同学关系十分融洽，经常帮助老师，经常组织同学活动，在同学和老师中人缘较好。为人处事的能力较强，知识基础比较牢固，学习上经常帮助他人，自己有不会的问题能及时请教老师同学。道德水准和行为习惯较好，有些方面仍有待提高，我会在学习生活中努力改掉坏习惯，提升道德水准，全面发展。

开学后，我会结合结合学习进度与学校安排，及时制定符合自身的计划，初期计划如下：

1、课上听讲做好课前准备，即预习，精神上保持头脑清醒，精力旺盛，认真听讲，不开小差，积极思考，做好课堂笔记，课下及时与老师交流。

2、课下作业独立完成作业，认真审题，分析解决问题，达到巩固知识的目的。

3、复习巩固结合课后回忆，整理笔记，细读教材等复习巩固。

4、课外练习

计划没有实行就相当于一张废纸，我会认真的落实计划，让它的价值得到体现，帮助我学习，使我得到提高。

五、及时调整反思

六、继续执行

你不认识我，

你会认识我

高三学生个人计划书范文800字篇3

一、日常学习

在进入高三时，很多人因为受不到严格的复习时间与考试计划，而中途离场。这需要在平时的学习生活里要注意的点：

1.每一科目做到学以致用，不可不懂装懂的状态，会造成后期的无法坚持到高考的终点;

2.给自己休息时间，平时比较紧张的时，适当在周末时可以给自己半天玩的时间再或是少一些学习量。

二、试卷

在高中下半年最后一个月或下半年的状态下，都是以试卷为主的。各科都是试卷出场，不是测试则是解析试卷中难题，迷惑点等，这里要注意的点有：

1.每一科目试卷要及时完成，遇到问题及时做记号;

2.可以同学之前沟通或咨询老师，做到及时解决问题;

3.时间安排，这个对于高考生来说非常重要，哪一个时间段做某一个试卷或是处理某一个问题，切记要及时做到，否则会越累越多的现象。

三、复习

很多时候老师也怕给予学生太多的压力，造成精神上的负担过大，反而不利于学习。这时会适当放宽晚自习的自觉时间段，这时要把这个时间段好好的调整一下：

1、把自己不会的，或是搞不懂的，在相应的科目课堂内及时解答出来;

2、根据科目不同的，及时调整自己对细节知识如：方程式，解题规则等的重新熟记;

3、高三的时间每天都是累的，精神点每天都被调到点，复习时间也是一样，先挑易记易懂的掌握了最后把难点写下来反复记。

四、早、晚自习安排

这时间段一般是用了自由安排的，早上尽量安排背诵或是熟记类的课程。晚上安排做题、解题、与老师沟通的事项。

五、课本

对于处在高中全部课程学完的情况下，课本一般是保持在一边的状态。对于一些不理解或是不能快速解决时，要及时把书本找出来查看再次清楚清楚。

1.所有的书本要统一保管，放到课桌面上或是桌肚内，以便第一时间能找到;

2.按照规律，把难点易考点进行折叠起来;

3.按照不易记易混的点，用笔做记号，再查阅时能及时对正。

高三学生个人计划书范文800字篇4

作为一名大学生，虽然没有了过去的高考的压力，但在学习上，我却更体会到了时间的紧迫！大学虽不是我们学习的终点，但却是我们走入社会的前一站！

成为一名大学生后，我对自己的不足、不了解也有了更深的体会，也十分清楚，自己想要顺利的走向社会，就必须在大学阶段中努力、奋斗！这是我历经努力才取得的大学生活，我必须严格的要求自己，让自己能充分的利用好每一分每一秒，在大学的学习中取得出色的成绩！以下是我的大学学习计划：

一、学习目标

1.学习自我的管理。大学与过去不同，一切的成就和提升都要看我的自觉性。为此，学会自我管理，是大学进步的基础。

2.知识的累积和掌握。大学中我们学习的不仅仅是文化的知识，还有专业，有自己今后要钻研的方向！为此，我要积极的去掌握并学会这些知识，并让自己能熟练的运用，储备足够的知识和经验。

3.学会独立的生活和社交。对大学生来说，需要学习的不仅仅是书本上的知识，生活的方法和技巧也是社会生活必不可少的关键。

二、学习的安排

1.认真完成课堂学习

大学的课堂比较松散，我要积极的做好在课堂上的自我管理，并认真去理解每一节课的知识点。更重要的是，利用课堂的机会，将自己对专业知识中不懂的地方及时的提出来，认真吸收老师的教导。

2.积极利用大学资源

在课后，图书馆是最适合的地方。我要针对自己学习的知识做好整理笔记，并利用图书馆的资料来扩展自己的知识，全面且充分的保证自己能掌握知识点。

三、大学生活中的学习

在大学的生活中，我要积极参与到校园的各种活动中，充分体会过去没有的经历，充实自己的经验和交流能力。

其中，更要主动去参加社团、运动会、志愿者等活动，增长自己的见识和行动能力，假期的时候也要多多进行社会实践，将学习的知识积极的运用起来，并适应社会的环境，为今后的实习做好准备。

最后，我也不要忘记在学习阶段中多多对自己进行总结和计划。让自己能有序的根据当前的情况去详细安排下一步的计划目标，在大学的生活中真正做到抓住每一次的机会，积极的发展自己，创造只属于自己的优秀未来，实现今后的理想生活！

高三学生个人计划书范文800字篇5

为搞好高三政治的教学和复习工作，全面提高学生的高考成绩，经高三备课组成员集体讨论商量，特制定如下详细计划：

一、指导思想

以高三年级组的计划目标为统帅，以高考政治考试大纲为依据，以夯实学生的基础知识和提高知识应用能力为核心，充分发挥教研组和备课组的集体智慧与力量，加强学法指导，坚持有效的训练，使学生在20__年的高考中取得优异成绩。

二、授课班级：

高三(3)班57人高三(5)班55人

三、授课内容及课型：

本期的主要复习内容：经济生活(必修一)、政治生活(必修二)、

哲学生活(必修三)、文化生活(必修四)

三、教学任务与总体安排

9月份：结束必修一经济生活的复习

10月份：结束必修二政治生活的复习

11月份：结束必修三哲学生活的复习

12月份：结束必修四文化生活的复习

元月份：市统考前综合强化训练

四、主要措施

1、加强教学研究，把准高考方向和要求。

首先，研究高考。发挥教研组、备课组的作用，集群智，增群力;落实高考要求，研究《考纲》、《考试说明》、研究近几年的政治高考试题，特别是重点研究江苏政治高考试卷和江苏各市的高考模拟试题，准确把握高考方向。

其次，研究学生。依据学生的基本情况，做到因材施教、对症下药。

再次，研究教法。要优化教学方法和教学设计，努力提高课堂效率。

2、遵循备考规律，促进教学质量的提高。

课本知识点拨到位。梳理知识，形成条理清晰的知识网络，建立知识间的横向和纵向联系。做到“精细备考，精心设计”，“注重基础，深钻教材”，提供、筛选各种资料，点面都能照顾到。“讲练结合，提高能力”。

3、加强和落实“培优”：

作业单独批改，要求他们准备错题集。生活上给予的帮助，学习上培养乐观的百折不挠的人生态度。

4、创造条件，进行校校交流，广泛收集高考信息。

高三学生个人计划书范文800字篇6

1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。

2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的

3、做题要讲究效率，会的就过，把时间放在不会的上。英语，语文准备一个小本本，一科个一本，随时记下不懂的，从背面开始记你不熟悉的'重点三原则，三环节，备战法宝复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

文综备考阶段的复习要坚持三个原则：

一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。

从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：

1、回归课本，夯实基础

基础知识不牢是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。

2、关注现实，把握热点

把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。

3、掌握方法和技巧

掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。

高三学生个人计划书范文800字篇7

1.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等;

2.每日早晨英语听力或口语30分钟;

3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒);

4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20--7：50：跑步(锻炼哦)

8：00吃饭

8：20--9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9：25—11：25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

11：25--11：45看报课外书

11：45--14：30午饭午休

14：30--15：30英语

15：30--15：45休息

15：45—16：45物理

16：45--17：00休息

17：00--18：00其他科目复习

晚饭

20;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

高三学生个人计划书范文800字篇8

过完这个寒假，我就要成为毕业班也要结束的学生了。一个初中毕业班的学生，没理由不在寒假没开始的时候，好好计划一下寒假的学习。这个寒假可是我迎头赶上的一个机会，我可不能浪费！

一、初中最后的一个寒假

面对这初中最后的一个寒假，我首先得在心理上说服我自己。我是一个爱玩会偷懒的人，这是我对自己的了解。但不得不说，这一次的寒假如果我没有能够正视起来，没有把时间都用在学习上来的话，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好说了！我打算在这个寒假每一天起床的第一件事便是大喊一声“这可是初中最后一个寒假啦！”从心理和行动上来告诉自己，时间紧迫，不容懈怠！

二、作息时间

06：00—07：30跑步时间：学习除了用心，还需要健康的体魄。

07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的时候背诵三十个英语单词。

08：00—12：00给自己狂补初中三年的语数外知识

12：00—14：00午餐时间：认真吃完午餐后，站着背诵语文课文促消化，然后睡一会儿午觉，保证下午学习状态。

14：00—18：00给自己狂补语数外以外的初中三年知识，不给自己留下学习死角。

18：00—19：00晚餐以及休息时间

19：00—21：00背书，把白天学习的笔记全部背一遍

21：00—22：00读会儿课外书，让自己在写作文的时候有素材储备和足够的灵感迸发的机会。

22：00—23：00听英语听力，听着入睡。

23：00—06：00睡眠质量保证好了，有利于白天的学习。

三、不给自己留下遗憾

在这份寒假学习计划之初，已经明确了自己是一个初中毕业班的学生了，但这还不够。要想不给自己的人生留下遗憾，这毕业班的学生可得真正像一个毕业班的学生！再用什么贪玩或者懒惰的借口来敷衍自己的话，高中就会让我和我的好朋友们拉开差距。只要一想想自己要是没有考上重点，而其他天天一起玩的朋友都考上了重点，人生的差距就此拉开了。有了这样的严重后果作为想象，我想我怎么也不会再浪费这初中最后的一个寒假了吧？最要紧的，还是执行。有了执行力，这一切都好办了。以我现在成绩作为底子，我相信我能够迎头赶上，和我的好朋友们一起步入重点高中，继续我们的友谊，也继续我们美好的人生的！

高三学生个人计划书范文800字篇9

终于，高考结束了，感觉身上的担子都变轻了。再过两个月就是大学开学的日子了，虽然我这个假期没有了假期作业，但我还没有结束我的求学之旅，所以我这个暑假也有自己的计划。想在这个暑假做一些自己想做的事，和为之后的大学生活做准备。

一、提前了解学校

在拿到录取通知书之后，我准备去学校的官网看看学校的情况、环境和学院的情况、系和专业的情况。在录取通知书发放之后，都会开始建立班群，可以先加入大学的新生群，通过新生群加入学院群，再一步一步的加入班群。这样可以跟学姐学长了解学校的情况、专业的情况，建立与同学之间的情谊。如果学校离家不远，也可以找时间提前去看看，找到教学楼和宿舍，等开学之后就不会找不到宿舍。

二、阅读书籍

之前一直都在学习课本上的知识，没有很多的.时间看一些自己感兴趣的书。在这两个月的暑假，我想看看自己之前一直很感兴趣的名著还有自己喜欢的类型的小说。上大学之后对我们看的书的要求没有那么严格，可以看看自己喜欢的，而不是看对自己学习有利的。在没有学习目标的这两个月，把之前想看的书都补回来。虽然没有限制看的书的类型，但培养阅读习惯总是好的。

三、英语四级

上大学之后最重要的就是英语四级了，在暑假我准备提前记一些四级的词汇，做几套题目，了解一下四级的难度和考试内容、出题形式等。有些学校大一上学期是不能报四级的，我先了解一下我们学校的规定再做打算。

四、兴趣爱好

我可以在暑假培养自己的兴趣爱好，之前都没有时间，也没有精力，趁暑假培养自己一个方面的兴趣爱好。我平时很喜欢看电影，我可以在看完电影之后记一下电影里面的经典台词和观后感，还有我从电影里面学到了什么，而不是简单的看一个电影。

五、了解考证

现在大学有很多的热门考试，比如教师资格证、普通话等级考试和计算机等级考试等，在上大学之前我先了解一下，再根据自己的兴趣和自身的条件决定考不考证，考什么证。

六、大学规划

我可以在进入大学之前提前做好我大学四年的规划，每年给自己定一个目标，有目标的开始我的大学生活。比如大一的时候看多少部电影，大二的时候读多少本书。

相信通过这两个月，我能够更好的习惯我的大学生活，在大学中学到更多的东西，让自己变得更加的优秀。

高三学生个人计划书范文800字篇10

高三上学期就这样如流水般过去了，寒假里想了很多，我不想在高三最后一段时间里还像高一高二时每天只想着玩耍，不想未来让自己后悔，不想辜负父母和老师对我的期望。在高考前做好准备，虽然还是感到压力倍增，但是接下来我会制定一个计划，在我高中最好的青春里好好的努力一番。

一、学习有计划，不盲目的浪费时间

在高三的最后一段重要的时间里，要制定适合自己的目标。欲速则不达，要将自己的目标一点一点的努力去实现，就需有耐心。比如数学这门学科，是所有科目中较难的一门，但是需要先把知识点都巩固牢记，然后再刷题。刷题也需要从简到难，不断的`提升自己的知识范围。也许一两个月还看不到成效，但是到了临近高考那段时间或高考场上，自己也许会发挥最好的水平。学习需要通过自己不断的努力，寻找适合自己的学习计划，才能取得有效的成果。

二、调整好状态，有积极的心态

在高中最难熬的这段时间，也许会被数学难题做得而想要放弃，但是不能够因此放弃。在这段重要的时间，要调整好自己的心态。也许很多人会想，在这段时间，就算努力了，如果最后取得的成效不好，辜负了父母老师，辜负了自己，还浪费了自己的时间，害怕失败。但是也不能颓废，因为即使最后没有取得成功，至少在自己的青春里努力，奋斗过，没有辜负自己的青春。

三、在重要阶段努力奋斗

在最后的阶段，有不懂的要问老师同学，积极地与父母老师沟通，把心里话与父母讲，难题与同学讨论。认真的对待每一场考试，将每一场考试的错题记在错题本上，平时多多看这些错题。要特别重视高考前的几场考试，不断的积累每场考试的经验，将自己的紧张在一场一场的考试中减少，将最后的高考当做平时的练习。

以上就是我对高三下学期的学习计划，我会严格的按照计划实行，不辜负父母和老师对我的期望，也不辜负自己。希望高考的最后我会取得胜利。

高三学生个人计划书范文800字篇11

一.预习。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点 ，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。

二.听讲。核心在课堂。

1、以听为主，兼顾记录。

2、注重过程，轻结论。

3.有重点。

4、提高听课效率。

三.复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记，

四.多做练习。

1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。

2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。

5、解题都有固定的套路。

6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。

五.总结。

1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。

2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。

4、有问题一定要问。

六.考前复习。

1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。

2、要重视基础， 另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。

高三学生个人计划书范文800字篇12

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。

提示同学们：重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。暑假辅导老师建议同学们：首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。暑假辅导老师指出：把计划定的太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成。

时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。